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by ランチェスター戦略実践肉屋(有)まきば 桑原一成
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長~くつづく気持ち

物事を行うときに私が好きなことは「地味にしぶとく」です。

新しいことをはじめるときにあまり最初に気持ちが入りすぎるとそれを維持するのが結構大変。

そのときの燃えるような気持ちを常に維持しなければならないのでこれってかなり大変な事です。

テレビショッピングで室内で運動する器具販売してます。

それを購入した家庭のほとんどが、まもなく運動器具が物干し代わりになってると聞きます。

テレビを見た瞬間は、「家で軽く運動するだけであのボディーになれるのぉ~!!017.gif」という強い印象を受けるんですが、いざ家庭に運動器具が送られてくると、はじめは使っても、テレビを見たあの当時の強い気持ちはさすがに維持できず普段の地道な運動に飽きてしまって物干し竿行きになるんではないかな?

そういえば、ちょっと前までまきばの事務スタッフ石田さん(年齢は本人まで)が、

「股を開いて閉めてってやる運動器具で運動してるペッチャ010.gif。足が痛いペッチャ010.gif」って言ってましたが・・・。最近聞きませんね・・・。

私の好きなある先生の話でモチベーションに関する話があります。

外部から刺激を受けて燃え上がるモチベーション(外的モチベーション)と、自分の内部で湧き上がるモチベーション(インナーモチベーション)があるんだそうです。

外的モチベーションは、常に外から刺激を受けないとしぼんでしまうそうですが、インナーモチベーションは常に自分の中でフツフツと湧き上がるものなのでやる気が継続するそうです。

テレビであるスポーツが脚光を浴びて一時的にやる人が増えるあの現象は、テレビの刺激を受けて人たちが一過性のモチベーションアップした証拠かも。

私が通ってるボクシングジムでも、継続してる仲間たちの特徴はみんな淡々と無理せず楽しくやっているところかもしれないです。

ワッっと燃えて、しゅんッ・・・

ではなく、

なんだか地味だが継続してメラメラ。

外から気づかれず自分の中でこれからもメラメラゆきたいと思うのでした。
by ma-ki-ba | 2012-09-12 21:33 | レッツ筋トレ | Comments(2)
Commented by WIN☆HIDE at 2012-09-13 01:52 x
その通り‼‼ みんなワッと飛びつくけど、いつのまにかやらない……意外に多い……
やっぱり、地道が1番‼‼

Commented by ma-ki-ba at 2012-09-15 13:22
でも確かにテレビとかで見ると「やったるぞぉ~!」って思っちゃいますけどね。
ガチンコファイトクラブ見たとき燃えたなぁ(>_<)モエター
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