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2月8冊目

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by ma-ki-ba | 2010-02-28 21:47 | 日々のできごと | Comments(0)

口癖は心のスピーカー&自己暗示

 ふと自分の頭で考えている事が口に出るときが良くあります。

 その時、「頭で考えている事って口やしぐさにほんとに良くあらわれるんだ」なぁと感心します。

 つまり、その人の発している言葉はその人の内面そのもの。

 明るい気持ちやプラス思考を日々している人からは、聞いていて気持ちのよくなる言葉は気持ちの良いトーンで発せられているはずです。

 ものの道理は表と裏。

 暗い気持ちやマイナス思考を日々している人からは、愚痴だったりマイナスな言葉がくらーいトーンで発せられています。

 私は普段から明るい言葉を発するように心掛けてはいますが、やはり人間ですんでついついマイナス言葉を発してしまう事があります。
 そんな時は、無理やり打ち消しの明るい言葉を使うように心掛けます。

 「あー忙しい(あっ、しまった。マイナス言葉だ!)。こんなに仕事が舞い込むなんてほんと幸せ016.gif
 はたから見たら「なに言ってんの?」という感じでしょうね。私はどう思われようと全く気にしませんけど。

 今日スノーボードで、同じゴンドラに相乗りになりました。

 相乗りになった人たちの会話を聞いていると「だるい、めんどう」といったマイナス言葉が連発。
 本人は特に悪気も無く普通に会話をしてるんでしょうね。
 聞いている(どうしても耳に入ってくる)こちらとしては、こっちもなんだかマイナスなきもちになってきます。

 頭で感じている事が口に出て、それが耳に入り自己暗示的にその通りの行動・言動を繰り返すという性質が人間にはあるということを本で読んだことがあります。
 つまり無理やりでもプラスの言葉を発し続ければ、いい意味での自己暗示にかかり、明るい気持ちになるということです。
 今にも死にそうな暗い顔をしながら「私は幸せ、本当にラッキー、感謝しています、ありがたいなぁ、うれしいなぁ、ついてる」と言っている人を見たことありますか?

 会ったら是非是非教えてください。

 ご連絡お待ちしております。
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by ma-ki-ba | 2010-02-28 20:30 | 日々のできごと | Comments(0)

2月7冊目

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 マージャン士として無敗をほこる桜井さん。

 どんな世界でもそうだと思いますが、一つの道を究めた人は全てある種の悟りを開いていると思います。

 対戦相手のしぐさ、表情、ちょっとした違和感などを肌で感じ、心理と手を勝負の世界で読み続けてきた桜井さんの鋭い人の見方が伝わってきます。

 
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by ma-ki-ba | 2010-02-27 20:59 | 日々のできごと | Comments(0)

魚沼通信第17号

 魚沼通信もあっという間に17号に突入です。

 A4一枚に魚沼の情報をまとめるこの魚沼通信。

 簡単そうで実は結構難しい。

 「こんなことを紹介したら皆さん驚かれるかな?ためになったと思ってもらえるかな?」とあれこれ考えながら書いております。

 今回の魚沼通信も何かの発見になりましたら幸いです。

 ↓画像をくりっく頂きますと拡大され見やすくなります。

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by ma-ki-ba | 2010-02-27 15:02 | これでもか(^_<)魚沼 | Comments(0)

2月6冊目

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by ma-ki-ba | 2010-02-26 20:55 | 日々のできごと | Comments(0)

正しいお金の使い方?

今日、ボクシンググローブが届きます016.gif

ボクシング楽しさ(実践経験ほとんど無しの、レッスンみたいなものではありますが)を知り、現在自宅の車庫には、「サンドバッグ・ロープ(縄跳び)・ボクシングシューズ・グローブ(自宅用兼ジム用)」と揃えました。

「自宅専用のグローブが欲しいなぁ。それにバンテージ(コブシに巻く包帯みたいなもの)も欲しいなぁ。」

そこで、早速ネット注文。

運動ができ、それによって明日への仕事への活力・集中力アップにつながれば大変安い投資です。

自分へのプラスになることには、どんどん投資を行い、不要と思われるものには1円でも安く抑える。

メリハリのあるお金の使い方でレバレッジを効かせた生活を送るのってベスト!
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by ma-ki-ba | 2010-02-26 09:23 | まきばのできごと | Comments(0)

2月5冊目

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by ma-ki-ba | 2010-02-25 23:44 | 日々のできごと | Comments(0)

裸押し合い祭り近づく

3月3日は、日本の三大奇祭「浦佐裸押し合い祭り」があります。

2年前、私の友人が当時裸押し合い祭りの副団長という立場でありました。

近年の過疎化、人口減少の影響で私の友人の年代がどうしても団員の数が足りないということで私が「浦佐地域の人間ではない」のですが、特別に助っ人として参加をさせていただきました。

連日朝から晩までの激務のため、ほとんど仕事もできない状況でしたが、あの盛上がりをみんなで作ったんだと思うと、終わった時にはなんとも言えない達成感がありました。

その裸押し合い祭りが今年も開かれます。

今年は、例年にない大雪でしたので問題なくお祭りも開催される事と思います。

さすがに参加はもういいかな?という気持ちですが、裏で大成功をする事を願っています。

多門青年団頑張れ!
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by ma-ki-ba | 2010-02-25 08:27 | Comments(0)

給食センター営業

地元の給食センターの栄養士さんへ、定期的に商品提案に伺います。

昨日は、その給食センター営業でした。

私の営業スタンスとして、「とにかく相手のいいたいことを思う存分言ってもらう」というもの。

提案品を試食してもらい「改善点どんどん言ってください。」と話をして、後はとにかく聞く聞く聞く。

「このベーコン、味はいいけど休職で使うとしたらもう少し塩分を控えてほしいね」
「ヒレカツも〇〇円以下なら使えるんだけど。」
「サイズは〇〇gと△△gの2種類は欲しいね」
「予算が厳しいんですよ~。」
「一食〇〇〇円で給食は納めないといけないんですよ~。」
「私の友達が埼玉にお嫁に行きましてね~。」

このように、どんどんご要望を言ってくれるのが嬉しい。
厳しいなーーと思う事をいてくれるくらいがちょうど良い。

売るというよりも、「一緒になってうまい!と言ってもらえることしましょうよ」というノリです。

「魚沼地域の給食は、美味しいし、普通では出ないものが出るし、ちょっと嬉しい!」というのを目指します。
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by ma-ki-ba | 2010-02-24 08:29 | 営業物語 | Comments(0)

わいわいがやがやジムトレーニング

昨日も、ボクシングジムに通ってまいりました。

冬になると、足場が悪くなる為ボクシングジムにトレーニングに来る人も減ります。

そのため、最近多くても5.6人でした。

昨日私がジムに到着するとすでに私を入れて5名003.gif

「わーっ、今日は多いなぁ」と思いながら練習開始!

「こんばんは~、よろしくお願いしマース。」
「こんばんはー、お願いしマース。」
「こんばんはー、久しぶりに来ましたー。」

どんどん、ジムに人が集まってくる。

なっ、なんと最大12人の生徒&先生で13名が、狭い(と言っては失礼ですが)部屋の中で練習開始。

先生は、みんなの練習の状況を見てローテーションを組まなければいけないからもう大変。

ここで先生のすごいところは、どんなに狭いスペースでも効率の良い練習の指示をしてくれるんです。

どんな事でも共通すると思いますが、自分の置かれている状況を見て「できない」と判断するよりも、「この状況をいかにしてうまく利用してやろうか」と思うほうがはるかに生産的です。

それなので、本当に狭いところでギューギューになって練習をしていても、指示が的確なので不満を言う人はいません。

自分でできる事を見極め、それをとこトンみがく!

これこそ弱者の戦略!ジムでの練習はいろんなことを教えてくれます。

PS.現在ジムのみんなで練習後体重・体脂肪率・消費カロリー数などを計測して記録する事がはやりです。
   私も昨日はじめて計測しました(今まで怖くってけいそくできず・・・)
   結果は予想をはるかに上回る結果。
   体年齢が実際の年齢より6歳若い!
   体脂肪率が12%(これには驚き、本当にこの機械正常?と思うほど)
   筋肉率36%(マッスルボディー?もしかして)

   最近生活がたるんできていると実感してるんで、この結果(ホントかウソかあやしいですが・・・)を遣り甲斐として精進してまいります。
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by ma-ki-ba | 2010-02-23 10:38 | 日々のできごと | Comments(0)
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