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ロックオン

 腰痛リハビリメニューをしにボクシングジムへ。

 筋トレ・ストレッチを終え、ストレート中心の腰をひねらないシャドーボクシング。

 コーチから、

 「今日は、肩甲骨を意識してゆったりとしたシャドーをしよう!」

 ということで、肩甲骨を動かすことを意識しながら大振りシャドー。

 久しぶりに体動かせると結構楽しくなってきた。

 

 「軽くサンドバッグやってみる?」

 ということで、軽くサンドバッグ。

 楽しい ヾ(@°▽°@)ノあはは 

 ついつい力が入ってしまう。

 ついついフック系を入れてしまう。

 時折腰が、

 「ピキッ!(ウッ!)」

 やっぱまだ無理はだめだな・・・。

 3分終わって振り返ると、めっちゃ笑顔の空手家Aさん。

 「スパーやろうよ(*´∇`*)」

 (デジャブ~~~)

 私はボクシングジム入ってから、なぜかつわものにスパーを誘われる傾向が。

 ついついなんでもがんばってしまう性格なんでその様子を見たつわものたちが、格好のエサだ!と感じるのでしょうか。

 今までも、オヤジファイトチャンピオンさん、極真師範さん、ストリートファイターさん(見た目ですよ)などなどつわものさんとのスパーリングをやってきました。

 誘われたらどう回避すべきか。

 回避トークもいろいろ考えました(でも回避できませんでした。)

 趣味でやってるはずなのに、日々筋トレしたり、自宅でサンドバッグ叩いたり、DVDでフォーム練習したりと必死でした。

 ジムに通うの、憂鬱でした・・・。

 この人たちも今では巣立ってしまい、平和な日々を送っていた私。

 この平和な日々が、空手家Aさんによって終わりを告げることになるかも・・・。

 まさに、あのころのデジャブ。

 「Aさん、一言言っておくね。オレ、今 ”腰痛”だから!」

 なのに、なぜか笑顔でファイティングポーズのAさん。

 「Aさん、腰痛治ったらやりますか!腰、一年後には治るかな~(;´▽`A``!!」

 なのに、なぜか笑顔で軽くわたしにチョンチョンとジャブするAさん。

 ロックオンされたようです。
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by ma-ki-ba | 2016-06-03 08:41 | レッツ筋トレ | Comments(0)
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