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駅伝練習7回目

 敬老会の準備終了後、気合入れて走りに行きました。

 7回連続・・・。

 そういうときついように感じますが(現にきついと感じていますが・・・・)、「人間はもうこれ以上できない、どうしようもない。」という状況で脳の30%しか使っていない状態らしいんですって。

 そう考えると今のきついなぁ~、走るのやだなぁ~という状況はたぶん脳の3%程度なんでしょう。

 残り97%残ってるんでまったく問題ない(はず)と思っていざランニング。

 さすがに7回目なので、足の痛みもある程度取れ結構快走(でも遅い)。

 しかし、後半はバテバテ&足重い重い(T0T)

 5kmタイムは23分34秒。

 1km4分42~43秒ペース(かなり遅い)

 日々タイムを記録表に書いているんですが、あることに気づいた。

 今日のタイムが一応7回中一番速い。

 とりあえず、まだ早さは求めずに回数を稼いでゆきます。

 周りは稲刈り始まりましたが、私はまだ種まきの段階です。

 ※大会まであと49日

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by ma-ki-ba | 2015-09-06 05:13 | まきばのできごと | Comments(0)
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