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駅伝始動

 今年も南魚沼市縦断駅伝に参加することになりました。

 あのきつい日々がはじまります。

 今年は10月25日(日)が大会当日。

 チームの決起集会に今年は参加できず、実際どうなったか昨日仲間に確認。

 私は昨年とまったく同じコースになりました。

 4.4kmです。

 いろんなことがあり、8名のチームメートの3名が変更となりました。

 たぶん去年よりもかなり早いチームになりそうです。

 昨日気合を入れて今シーズンの初ランニングをやりました。

 自分の頑張れるペースで5kmのランニング。

 遅いのに死ぬほど疲れました。

 去年は奇跡の1km3分50秒を出すことができたけど今年はこのままだと厳しい。

 いかに短時間で効率的に仕上げるか。

 約2ヶ月間の厳しい日々がスタートです。

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by ma-ki-ba | 2015-08-31 09:02 | まきばのできごと | Comments(0)
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