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運動、始動!

 お盆が近づいてきました。

 私は、今日は村祭りの準備。

 村の青年団で朝9時集合し、掃除、みこしの準備などを行ったのでした。

 その後、せっかくの休日であること&最近からだがなまっていると感じたので久しぶりに運動を実施。

 まずはサンドバックをポコスカとたたいてみる。

 ピキッ!

 左腕付け根負傷(>0<)イテテー

 数ラウンドやってやめました。

 その後ふと思い出しました。

 (今年の秋に魚沼でやる駅伝に参加するんだった!)

 5月の小学校同級会(全員で18人)で、駅伝やろう!ということになってたのでした。

 最近まったく走ってません。

 しかし、同級生はちらほら練習しているといううわさを聞き、私もシューズだけは買ったのでした。

 (走ってみよう)

 シューズを履き、夕方6時ころスタート。

 まきばから一直線の全長約3kmの道を往復しようと試みたのです。

 久しぶりに走った私。

 約200メートルくらいのところで、歩きたい欲求が沸いてきた。

 厚い、足がスムーズに前に出ない、3km先ははるかかなた。

 ということで、目標を「6kmとにかく歩かずに走りきる」に設定。

 とぼとぼととにかく走り続けました。

 (ここまで走ることができなくなっているとは)

 暑かったこと、久しぶりに走ったことで情けない走りでしたが、とにかく歩かず走りきろう。

 折り返し地点の一直線道の終わりに差し掛かりユーターン。

 すると、スタート地点がこれまたはるかかなた。

 (走っていればいつかはゴールするだろう)

 一直線の道って、走っても目標が近づいてくるのがとっても遅く感じるので精神的にきついのでした。

 そこで、足元のブロック見たり道の中心の白線を見たりして自分が進んでること確認。

 (ほら進んでる、それ近づいてる)

 何とか6km完走しました。

 (今の状態で本番迎えたらえらいことになる・・・)

 その駅伝の名前も、いつ開催されるかも知りません。

 まず、目標を明らかにしてそれに向かってのスケジュールを組まねば。

 8月に同級生と集まって合同練習&その後我が家でバーベキューを計画中!

 夏終わればすぐ本番やってきます。

 人並みに走れるようがんばりマース!
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by ma-ki-ba | 2013-08-11 22:38 | レッツ筋トレ | Comments(0)
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